日本人なら知っておきたい「お彼岸」のこと
もうすぐ春のお彼岸！
こんにちは。
アロハボート イベントスタッフです。
気づけばもう3月も後半に差し掛かっています。
決算やホワイトデーや送別会など、なにかと忙しいこの時期ですが、忘れてはいけないのが「お彼岸」！
わたしの地元は田舎のほうなので、毎年春と秋のお彼岸と、夏のお盆は必ずだれかしらが本家に行ってお墓まいりをしていました。
お彼岸には「ぼたもち」をお供えするのが一般ですが、どうして「ぼたもち」なのか、ふと疑問に思ったので調べてみました！
余談ですが、こういうときにさらっと知識を披露してくれる男性って、すてきだなって思います！
ポイントは「さらっと」なので、ひけらかすのはダメですよ！(笑)
お彼岸にぼたもちをお供えするのには理由があった！
そもそも、お彼岸とはなにをする行事なのでしょうか？
お彼岸は日本独自の仏事行事で、はじまりは平安時代とされています。
年に2回、春分の日と秋分の日をふくめ、前後3日間の計7日間ずつの期間です。
この時期は昼と夜の長さが同じになり、太陽が真東からのぼり、真西にしずみます。
昔は西のはるかむこうに極楽浄土（彼岸）があると信じられていて、現世での生を終えた死後の世界と考えられていました。
そして、真西にしずむ太陽を拝み、先祖のいる極楽浄土に想いを馳せたところから、先祖を供養する行事として定着したといわれています。
お彼岸に「ぼたもち」をお供えする理由は諸説ありますが、小豆の赤色は昔から「魔除け」の力があるとされていて、邪気を払う食べものとしてお供えされていたそうです。
お祝いの席でお赤飯が出されるのも、同じ理由なんだそうです。
なにげなく食べていましたが、ちゃんと理由があったんですね！
季節によってちがう「ぼたもち」の呼びかた
さて、さんざん「ぼたもち」と呼んできましたが、気になる人は気になってたかと思います。
「ぼたもち」なのか「おはぎ」なのか問題！！
こちらについてもちゃんと調べましたよ！
こしあんか粒あんか、あんこかきなこかなど、いろいろと言われているこの問題。
ほぼ同じものです！
昔は小豆の収穫時期の問題で、皮のやわらかい秋はつぶあん、皮の硬い春は皮を取ってこしあんにしたので、見た目にも違いがあったそうですが、いまは関係ないそうです。
では、なぜ名前がちがうのかというと、季節によって呼びかたを変えていたんです！
漢字にするとわかりやすいんですが、それぞれ季節の花の名前が由来になっています。
春:ぼたもち→牡丹餅
秋:おはぎ→お萩
食べものに季節の花をあてるなんて、風情がありますよね！
ちなみに、調べてみたら夏と冬も別の名前がありました。
夏は「夜船」、冬は「北窓」というそうです！
夜船と北窓は、「お餅なのに餅つきをしない」ということが由来となっています。
夏:餅つきをしない→（餅なのに）いつついたのかわからない→（夜の暗闇で）いつ（船が）着いたかわからない→夜船
冬:餅つきをしない→つきを知らない→（北の方角は月が見えないので）月をしらない→北窓
ということなんだそうです！
風流！
年中行事って意外と知らないことが多くて、調べてみるといろいろな発見があっておもしろいです。
ぜひ、コミュニケーションのネタとしてつかってみてください！
本日もありがとうございました。
ジャパノート，「お彼岸はいつから？【2019年版】」，
〈https://idea1616.com/ohigan/〉，（最終アクセス2019年3月14日）．
All About，「お彼岸の「ぼたもち」と「おはぎ」の違いって何？ 呼び方や作り方」，
〈https://allabout.co.jp/gm/gc/220748/〉，（最終アクセス2019年3月14日）．
異性にモテる「モテスポーツ」とは！？スポーツでさらにモテよう！
2020年から「体育の日」が「スポーツの日」に！
こんにちは！
アロハボート イベントスタッフです。
最近は暖かい日も増えてきました！
そんななか、以下の記事を見つけました！
「体育の日」を２０年以降、「スポーツの日」に改称する改正祝日法も１３日午前の参院本会議で与野党の賛成多数で可決、成立した。
読売新聞，「東京五輪、開閉会式に合わせ「三つの祝日移動」」，〈https://www.yomiuri.co.jp/politics/20180613-OYT1T50040/〉，（最終アクセス2019年3月14日）．
東京五輪に合わせて「体育の日」が、「スポーツの日」になるとのこと。
体育と聞くと学校の授業をイメージしますが、スポーツと聞くと老若男女で楽しめるイメージになりますね！
より幅広い世代に向けた国民の日にしようという国の頑張りが感じられます。
私も2020年の東京五輪に向けて、いろんな方々とスポーツを楽しんでいきたいと思います。
スポーツをさらに楽しく！異性にモテる、モテスポーツとは！
さて、スポーツにもたくさんの種類があります。
いったいどんなスポーツが人気なのでしょうか。
今回は、アロハボートらしく「どんなスポーツがモテるのか」という事に軸をおいて調べてみました！
モテるスポーツと聞くと、より魅力的なスポーツにみえてきます。（笑）。
こんな記事を見つけましたのでシェアさせていただきます！
婚活事業を展開している株式会社IBJ（東一/6071）は、20歳～50歳の独身男女約1,600名に対して「スポーツ」に関する意識調査をを実施いたしました。
PR TIMES，「異性にモテるスポーツ第一位は「テニス」。 更に、好きなスポーツ選手ランキング第一位は、今話題のあの女性がランクイン（⁈）」」，〈https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000361.000007950.html〉，（最終アクセス2019年3月14日）．
こちらの記事によると、社会人となった現在、異性が行なっていたら魅力的に感じるスポーツのランキングは以下のようなものでした。
＜異性が行なっていたら魅力的に感じるスポーツ＞
▼男性が選んだランキング
1位 テニス
2位 マラソン
3位 水泳、ゴルフ、バドミントン（同率）
4位 ヨガ
5位 バレー
▼女性が選んだランキング
1位 フットサル
2位 野球
3位 バスケ
4位 テニス
5位 ゴルフ
男性が選んだスポーツに「マラソン」が入ってきたり、女性が選んだスポーツが「サッカー」ではなく「フットサル」が入ってくるあたり社会人らしさを感じますね！
スポーツから始まる恋愛はいかが？
あなたの好きなスポーツは、モテスポーツにランキングされていたでしょうか！？
モテスポーツから始まる爽やかな恋愛もよいですよね。
春は出会いも別れも多いシーズンです。
新しいスポーツに挑戦して、新しい出会いに出かけてみてはいかがでしょうか。
本日もお読みいただきありがとうございました。
「ネスカフェ 睡眠カフェ」で春の眠気を完全攻略！
良質な睡眠を提供する「ネスカフェ 睡眠カフェ」がオープン！
こんにちは。
アロハボート イベントスタッフです。
春って、なぜこんなに眠くなるんでしょうか！
春眠暁を覚えずといいますが、わたしの場合花粉症の薬も飲んでいるので、余計に眠気がひどくなっている気がします。
眠いと作業効率も悪くなりますし、なんとかしたいと思っている方も多いのではないでしょうか？
睡眠時間を確保するのはもちろん、質の高い睡眠をとっていきたいものです。
そんななか、ネスレから「ネスカフェ 睡眠カフェ」がオープンしました！
3月18日は「世界睡眠デー」ということで、3月6日から東京の大井町で営業開始しています。
期間限定では3回開催していましたが、常時営業をするのは今回がはじめてとなっています。
目的に合わせて選べる2つのコースと内容
コース内容は大きく分けて、「ナップコース」と「睡眠コース」があります。
・ナップコース
コーヒーナップの体験ができます。
ナップとは仮眠のことで、コーヒーを1杯飲んでから15分ほど仮眠をとることで、起きたあとのパフォーマンスに役立つとされている方法です。
ナップコースでは、寝る前に1杯コーヒーを提供され、レザーリクライニングチェアで仮眠をとることができます。
お仕事の合間に行くのには最適ですね！
・睡眠コース
寝る前にカフェインレスのコーヒーを飲み、リラックスした状態で睡眠をとることができます。
利用時間に応じてリクライニングチェアかベッドで休み、起きたときにカフェインの入ったコーヒーを飲むことでスッキリと起きることができます。
こちらのコースは、寝不足が続いたときにリセットするには、もってこいです。
充実の設備でさらなる快眠へ！
「ネスカフェ 睡眠カフェ」では、コーヒーの飲みわけを通じて、新しい睡眠のスタイルを提案していますが、コーヒー以外にもこだわりが感じられます。
リラックスした空間を演出するIoT 照明、森や川の 自然音で快眠に導くハイレゾ音源の安眠ミュージック、睡眠の質を測ることができるアイマスクが用意されていて、より快適に眠れるような配慮がされています。
ネスレ公式HP プレリリース，「あの「睡眠カフェ」が常時営業を開始！！良質な仮眠・睡眠を体験できる「ネスカフェ 睡眠カフェ」。3月18日の睡眠の日にちなみ、3月6日（水）より東京・大井町でオープン！」，
〈https://www.nestle.co.jp/media/pressreleases/allpressreleases/20190218_nescafe〉，（最終アクセス2019年3月6日）．
わたしのなかではネスレ＝コーヒーで、コーヒーと睡眠は最初はつながりがないように思っていました。
今回「ネスカフェ 睡眠カフェ」のことを知り、ネスレはコーヒーを売ることが目的ではなく、よりよいライフスタイルの提案をしているんだなと感じました。
わたしたちも、よりよい人生のきっかけとなれるような事業を展開していきます。
本日もありがとうございました。
足の筋肉は全身のモテ体質をつくる
こんにちは。
アロハボートイベントスタッフです。
ダイエットをはじめるにあたって、何からしたらいいか分からない！
という方も多いかと思います。
「2週間で痩せる○○！」というようなキャッチコピーの本を買っては、ダイエットにチャレンジしていたわたしも、その中のひとりでした。
ただ、いまならはっきりとお伝えできるのが、なんでもいいからとにかくはじめること。
人によって体質も違えば体のお肉のつき具合の癖も違います。
1日2日悩む時間より、筋トレでも食事の改善でもスタートした方が1日でも早く理想の自分に近づけると思います。
筋トレは足が命！？
わたしが重視して筋トレしたのは足です。
「もともと太かった」というのもありますが、足は体の血液を循環させるポンプの役割をしています。
そのため足に筋肉がつけば、新陳代謝もアップして血液の流れが良くなるので痩せ体質に変わるそうです。
また、新陳代謝が上がればお肌の調子や内面の調子も良くなり、モテ体質になっていきそうですね！
では、わたしがした筋トレを１つご紹介します。
①仰向けに寝そべる
②寝そべったまま足を上にあげる
③そのまま足をゆっくりと横にぱかぱかする（100回）
最初のうちは、体力や筋力がなくて大変！というかたは30回でも50回でも自分にあった回数で始めてみるとよいかと思います。
あせらず楽しく、自分の最高のからだを目指して今日からはじめてみてはいかがでしょうか？
今日もありがとうございました。
目は口ほどに物を言う！好感度が上がる目元とは?
花粉の時期到来！マスクごしでも印象美人に
こんにちは！
アロハボート イベントスタッフです。
気づけば2月も終盤で、あっと言う間に3月がやってきますね。
日に日に暖かくなってきて、コートを着ていると暑い日もあるくらいです。
みなさんは春と言えば何を思い浮かべますか？
出会いや別れの時期で、お花見などのイベントもあり、人によってイメージするものは違うと思います。
いろいろありますが、わたしにとって春は花粉の時期です！
冬から春になってお出かけしやすくなったのに、その暖かい気候を苦々しく思ってる人も少なくないと思います。
わたしも毎年、目のかゆみやくしゃみ、鼻水に襲われて、ボックスティッシュが手放せません。
そして、日中は常にマスク！
マスクをしてると、顔が隠れて表情がわかりにくくなってしまいます。
せっかくの出会いの季節に、マスクのせいでチャンスロスするのは避けたいですよね。
かといって、マスクをせずに外に出るのはあまりにもリスキー。
そんな方のために、今日はマスクをしてても印象が良くなる方法をご紹介します！
マスクでは隠せない！「目元」の笑顔で本心は伝わっている！？
マスクをしてると表情がわかりにくいと言いましたが、たまにマスクをしてても笑ってるのがわかる人っていますよね。
なにが違うんでしょうか？
ポイントはズバリ、「目元」です！
「目は口ほどに物を言う」といいますが、ひとは目元が笑ってるかどうかで、本心から笑っているのか作り笑いなのかを判断しているんだそうです。
たまに、口元は笑ってるのになぜか威圧感を感じる店員さんがいますが、目が笑っていないから怖く感じるみたいです。
いろいろと納得です。
印象アップのコツは「月目」
一般的に、「月目」と呼ばれる三日月形の目になっていると、印象がよくなるそうです。
これが意外とむずかしい！
月目のトレーニングは、口角やまゆを上げずに、下まぶただけを上の方に持ち上げるようにする、というものがあります。
慣れていないと、下まぶたの筋肉が少ないので、うまく月目になりません。
わたしがやったときは、ただの目が細い人になりました…。
日々の練習が大事ですね！
ちなみにわたしの理想の理想の月目は、早坂亜希子社長が笑ったときのものです！
綺麗にカーブを描いていて、遠目から見ても笑っているのがわかります。
しかも、その場に応じて大・中・小と笑顔のつかい分けをしているのもすごいなと思います。
これからの出会いの時期に向けて、みなさんも目元の印象を上げてみてはいかがでしょうか！？
本日もありがとうございました！
恋愛パワーでキレイになる。男女関係なく努力する人は美しい。
こんにちは。
アロハボートイベントスタッフです。
今回はなぜダイエットを決意したのか？について書かせていただきます。
人を好きになるパワーでキレイになれる
ダイエットの内容について書かせていただいてますが、そのダイエットをするきっかけについても一緒に書かせていただきます。
端的にお伝えすると、「好きな人ができた」からです。
もともと、54キロのわたしは標準体重からすると、少し重たいくらい。
そこまで体重を気にすることがではなかったかもしれません。
ただ、好きになった彼は筋トレが趣味。
服の上からも分かるほど、とても素敵な肉体をしてました。
逆にわたしは、上半身は少し細く見えるけど下半身が太く、体に自信が持てないでいました。
そこで、少しでもわたしに興味をもってもらうために、ダイエットをしよう！と決めました。
筋トレを始めたら、好きな彼にアドバイスを聞けるので、少しでも近づけるかなと思ったのも理由です。
前回も書きましたが、毎回のダイエットが3日坊主だったわたしが自身の体を意識してここまでやる気になったのは、はじめてです。
人を好きになるパワーってとても大きなエネルギーだなと思いました。
わたしの場合はダイエットでしたが、人に好かれる努力を続ける人はとても魅力的な人だと思います。
恋愛をきっかけにダイエットを成功させたわたしがまず最初にしたことは？
前回は、「自分のなりたい体をイメージするために、画像などをダウンロードすると良い。」とお伝えしました。
その前にしたことが、まず自分の体の状況を知ること。
家にある等身大鏡でも良いのですが、それですと少し細長く見えてしまう鏡が多いので、わたしがしたのは、お洋服屋さんにある試着室で自分の体をしっかりとみること。
自分自身がどこを細くしたいのか、どうしたらバランスのよい女性らしいラインの体になるのか分析します。
わたしの場合、下半身を細くしたかったので、目をそらさずにしっかりとみました。
そこで筋トレした方がいいなと思った部分が以下の３つ
①お尻
②股の筋肉
③足全体
この部分を重点的に筋トレすると決めました。
たまに、胸や二の腕、背中も筋トレもするのですが、筋トレする日は必ず足の筋トレを入れると決めてました。
決めたことを継続することで理想の体型をつくってきました。
ぜひ、理想ボディで一緒にすてきな恋愛しましょう。
本日もありがとうございました。
色が与える恋愛心理！想いを寄せる相手へあなたは何を伝えたい？
色が与える恋愛心理とは！？
こんにちは！
アロハボート イベントスタッフです。
恋愛において、色はどんな効果を生むでしょうか。
今日は、「色が与える恋愛心理」について書かせていただきます。
出会いの場に出掛けるとき、自分らしさを出すために、お気に入りの服を着ていくことってありますよね。
お気に入りの服って、赤系が多かったり、青系が多かったり、自分の好みが表れていたりするものです。
そんな自分らしさを表す色について、恋愛の視点でみてみると、それぞれの色によって人に与える効果の長所と短所があるようです。
11種類の色の長所と短所！
以下のサイトでは、11種類の色において恋愛心理にどのように作用するかを紹介しています。
１．情熱的な「赤」
２．明るいイメージの「黄色」
３．女性らしい「ピンク」
４．クールな「青」
５．落ち着いた「緑」
６．暖かな「オレンジ」
７．ミステリアスな「紫」
８．純潔の色「白」
９．何色にも染まらない「黒」
１０．暗くも明るい「灰色」
１１．上級者向けの「茶色」
Lovers plus（ラバーズプラス），「11種類の色の長所と短所！恋愛心理における色の効果を徹底解明」，〈https://loversdate.jp/1779〉，（最終アクセス2019年2月21日）．
それぞれ特徴があって面白いですね！
赤色は、アドレナリンを分泌する色として知られていて、女性が身につけることで、男性に対して魅力的に映るそうです。
口紅やチークなどのメイクに応用するのも、そのひとつだと紹介されています。
ピンク色は相手の心の壁を開くのに、うってつけの色だそうです。
子供っぽいイメージを与えやすいので、差し色として利用するのがベターとのこと。
赤色に比べて、柔らかいイメージがしますね。
また、白色は恋愛に奥手な人にも積極的な人のどちらに対しても効果的な色だそうです。
その反面、大勢の中だと存在感を発揮させるのが難しいとも。
ビビッドな色を合わせるなど、差し色を入れると良さそうです。
そして、個人的に意外だったのが「茶色」。
地味になりやすいので、メリハリをつける必要があり、上級者向けの色と位置づけされています。
黄色人種である日本人は特に気をつける必要があるそうです。
あなたが伝えたい想いは何色？
色によって、相手に与える恋愛心理が変わってしまうものなんですね。
自分らしさに加えて、このように色の効果も踏まえると、異性に対してどのようにアプローチしたいかで、当日のファッションへもこだわりが生まれますね！
「今日の気分は赤！」などと、モチベーションを上げると毎日が楽しくなりそうです。
内面も大切ですが、見た目が与える印象で相手に伝わる想いもあります。
ほんの小さなきっかけであっても、想いの色をアクセントとすることで、相手との距離が近づけたらすごく素敵ですね！
アロハボートでは、仕事・キャリアアップや恋愛など、いろいろな人生のきっかけとなれるような事業を展開していきます。
そのとき、あなたが相手に伝えたい想いは何色でしょうか！？
私自身も相手にとって、伝えたい想いは何かを考えながら日々取り組んでまいります！
