交流会日程お知らせ-9月開催日-

こんにちは。

アロハボート、交流会ブログ担当スタッフです。

 

本日は、アロハボート主催の交流会開催日のお知らせです。


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日時

・9月14日(土) 14:30~

・9月28日(土) 14:30~

 

場所

都内会議室にて。

※日程により異なるため、参加者の方には別途お伝えいたします。

 

交流会の雰囲気は、下記の動画を見ていただけるとイメージしやすいかと思います。

youtu.be

 

また、当社主催の交流会はウェブ上での参加者募集をしておりません。

主催の早坂と交流がある、もしくはスタッフやその友人と交流がある方をお誘いしての開催となります。

 

現在、弊社イベントは、お知り合いのご紹介を通して参加するスタイルで開催しております。

 

ぜひ私どもとどこかでお会いできるのを楽しみにしております。

 

交流会レポート-2019年8月31日開催-

こんにちは。

アロハボート、交流会ブログ担当スタッフです。

 

今回はアロハボート主催で8月31日に開催した交流会について、レポート形式でお伝えします。

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会場はコンクリート打ちっぱなしのオシャレな空間。

参加者の方々の談笑する声も良く響きます。


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参加者は20代~30代が大半で、一部40代の方もちらほら。

今回は女性が少し多い印象です。

 

しばらく歓談タイムが続いたのち、当社代表取締役早坂の挨拶がスタート。

 

「早いもので、この交流会も3年目を迎えました。

私にとっては人との出会いが大きな転機になりました。

だから、この交流会も皆さんにとって何かの転機になればと思って続けています。」

 

 

曜日によって一喜一憂するのは、目標が無かったから

 

「月曜から金曜は仕事でくたくたで、金曜は花金だと浮かれてお酒を飲む。

土曜は普段できないことを何かしなきゃ、と思いながら過ごして、日曜の夕方にはテンションが下がってる。

会社員の頃はこんな一週間を過ごしていました。」

 

会場全体からも『分かるなぁ』と言わんばかりの反応。

私自身も数年前まではまさにそんな感じで日々を消費していました。

 

「曜日に一喜一憂してしまうのは、会社員だと学生の頃と違って『6年』『3年』といったような明確な期限が無かったからでした。

そして、部活や受験のように目標が無かったことがあまり燃えていない原因だと気づきました。」

 

その言葉になるほど、と会場からも大きな頷きがありました。

 

 

目標のある人生は面白い

 

「10年年ぶりに会った先輩は、目標を持って仕事をしていて『毎日が面白い』と仰っていました。」

 

早坂は、自身が経営者になることを決めるきっかけとなった高校時代の先輩と再会したときのエピソードを話します。

会社員として頑張っていて充実感もあるものの、日々の仕事で疲れ果てている自分と毎日仕事が面白いと言う先輩。

明らかに何かが違う。

その先輩との出会いをきっかけに『どんな仕事に就けばいいか』『どんな仕事が向いているのか』と考えていたところから『何のために』『どんな風になりたいのか』という視点に変えていったとのこと。

 

「目標を持っていても持っていなくても、時間はあっという間に経っていきます。
そんな日々の中で、この交流会が、何か視野を広げるきっかけになったらと考え、開催し始めました。
具体的にどんな目標を持っているのかをオープンに話せる場としても、ご活用いただければと思います。」

 

早坂の言葉から、目標を持つことの大事さと、同時に時間を大事に使っていることがうかがえました。

私は交流会の場があるからこそ、会社とは切り分けた自分の目標について考えられるのだと感じます。

 


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こうして、参加者の方々との歓談タイムがスタート。

早坂の話を聞いて『目標を決めたい』と思った方も多かったようで、お互いに理想の自分について話し合ったり目標を決めたときのきっかけについて聞きあったりする方々もいました。

 

業界、業種を超えて集まっているからこそ生まれる考えやアイディアがあると感じました。

 

毎回新しい参加者を迎えながら開催して早丸2年。

3年目を迎えた今期は、これからどんな方と出会えるのか私自身とても楽しみです。

 

それでは、今回はこの辺りでレポート終了です。

次回もお楽しみに。

梅雨でも気分は晴れ!おしゃれで利便性のある雨グッズを選ぶ必須ポイント

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こんにちは。

アロハボート イベントスタッフです。

 

梅雨入りしましたね!

 

昔は雨の日で友達と水たまりで、バシャバシャと楽しく遊んでいたけれど、

いつのころからか、ちょっぴりブルーな気分になりがち…

お気に入りの洋服が濡れてしまう、バッグが中身までびしょ濡れ、靴が汚れてしまったなどなど・・・。

 

そんな憂鬱になりがちだけれど、雨の日こそファッションで個性をアピールできるチャンス!

 

そこで雨の日もおしゃれを楽しめて、魅力的に輝けるアイテムを選ぶポイントを紹介します。

 

今年の梅雨入りと梅雨明けは?

 

梅雨入り

2019年6月7日〜

 

梅雨明け

平年だと7月21日ごろ

 

www.data.jma.go.jp

気象庁,「令和元年の梅雨入りと梅雨明け(速報値)」https://www.data.jma.go.jp/fcd/yoho/baiu/sokuhou_baiu.html〉,(最終アクセス2019年6月7日).



約2ヵ月ほど!!!

 

雨の日グッズは今年のトレンドを抑えて新調するのもいいですね!



雨の日におしゃれで便利なグッズを選ぶポイントを紹介!

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【選ぶポイント】

雨の日は景色全体が霞んでいるのと、

傘をさすことによって、顔が影になります。そのため、暗い色だと顔色が悪く見えたり、雰囲気が暗く見えたりしてしまいます。

鮮やかに映えるカラーをチョイスして気分も見た目もアップしましょう!

さらに、日傘としてもつかえる兼用の傘を選ぶと急な雨でもとっても便利です。

 

カッパ・レインコート

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【選ぶポイント】

学生時代、カッパは「地味でダサい」イメージでしたが、今はいろんな柄やカラー、トレンチコートのような通勤でもつかえるものも増えております。

丈も短いものから長いものまであります。

短いものは登山や夏のフェスにもつかえて、

長いものはお気に入りのワンピースなど全身コーデも濡れにくいです。

 

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【選ぶポイント】

おしゃれなショートブーツから機能的なロングブーツまで豊富にあります!

また、最近だとゴアテックス素材のスニーカーやレインパンプスも普及していて、さらにコーデのしやすさもアップしています。

普通の靴のままがよい場合は「防水スプレー」が必須です。

 

バッグ

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【選ぶポイント】

防水生地である、ラミネート生地やエナメル生地だと水に強く弾きます。

けれど、きちんとお手入れしなければ長く愛用はできません。

屋内に入ったら都度バックを拭きましょう。

 

革製品は濡れると雨ジミができ濡れた部分が硬くなり、乾かさないとカビの原因になります。 

革製品や濡れやすい生地のバッグをつかいたいときは「バッグカバー」が便利です。

 

 

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いかがでしたでしょうか?

足元が悪くても外へ出たということは、きっとステキな出会いや発見があるはず。

レイニーデイのサービスも必見ですね!

 

おしゃれはもちろん、利便性の高いアイテムで雨の日を楽しみましょう!

 

本日もありがとうございました。

 

 

実は簡単!サクッ!とウォーキングでモテるあなたへ!

散歩が楽しい季節になりました!

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こんにちは!

アロハボート イベントスタッフです。

 

春も訪れ、だいぶ暖かくなってきましたね!

天気もよい日は、外を散歩をするのも気持ちよくなってきた時期ではないでしょうか。

 

本日は、そんなこの時期にぴったりなウォーキングについてご紹介します!

 

ウォーキングで気になるポイント

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ウォーキングする際に、気になるであろうポイントをまとめました!

 

1)歩く時間

20分以上運動を続けることで脂肪が燃焼すると言われていましたが、運動時間が同じであれば細切れに運動しても効果に差はないようです。

これは厚生労働省の健康サイト「e-ヘルスネット」でも公言されています。

 

また減量するためには、1回にどのくらいの運動時間が理想的かということも気になります。20分以上運動しないと脂肪が燃焼してこないというようなことを耳にする方がいると思いますが、近年の研究成果から、1日に30分の運動を1回行なっても10分の運動を3回行なっても、両者の減量効果に差のないことが認められています。つまり同じ運動であれば、その効果は総運動時間に対応するといえます。 

e-ヘルスネット(厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト)メタボリックシンドローム改善のための運動」,〈https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-002.html〉,(最終アクセス2019年5月20日).

 

2)ウォーキングフォーム

歩き方については、インターネットで検索するだけでたくさんの情報が見つかりますが、基本的に姿勢が大事だと言われています。

上半身を真っすぐに保って、横から見たときに耳・肩・腰・骨盤が一直線になるフォームが理想的です。

15メートル先を見るようにすると、理想的なフォームとなりやすいです。

 

景色を見ながらのびのびとウォーキングができると、ストレス発散にもつながりますね!

 

3)ウォーキングコース

実は一番悩むポイントでもあったりしないでしょうか!?

「ウォーキングしたいけど、どこ歩けばよいか分からない。皇居ランはちょっと・・」

 

そんなあなたへ、オススメなウォーキングコースをまとめているWebサイトを見つけたのでご紹介します!

 

www.fukushihoken.metro.tokyo.jp

 

東京都が公式にウォーキングコースを紹介しており、市区町村や主要路線から目的に合ったコースを検索することができます。

また、30分以内のお手軽コースや歴史、自然など、シーンに応じた検索もできるので、ちょっとした散歩をしたいときにもつかえて、とても便利です!

 

心も体もモテるあたなへ!

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本日は、ウォーキングについてご紹介させていただきました。

 

工夫ひとつで、ウォーキングもグッと楽しくなりますよね!

ぜひ、参考にしてみてください。

 

わたし自身もウォーキングをとおして、心も体もリフレッシュして自分磨きに励んでまいります!

 

本日は、ありがとうございました。

 

 

あなたは大丈夫?GW明けになりやすい「五月病」

連休明け、憂鬱な気分になっていませんか?

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こんにちは。

アロハボート イベントスタッフです。

 

皆さん、この前のゴールデンウィークは10連休という過去最高の大型連休でしたが、いかがお過ごしでしたでしょうか?

わたしは断捨離をしたり、帰省をして友人と会ったりして充実をした10日間でした!

 

ずっとこんな日々が永遠に続けばいいのに・・・!

よし!身体も休めたしお仕事頑張るぞ!

 

とはいったものの、

 

なんだか調子が上がらない!

ダルい!

社会復帰しきれていない!

授業や仕事に集中できない!

などなど気分が乗らなかったりしていませんか?

 

・・・もしかしたらそれ、五月病かもしれません!!

 

今回は五月病」対策を紹介していきます!



そもそも『五月病』とは?

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5月の連休明けを過ぎた頃から、新しい環境に適応出来なくなり、連休と現実のギャップから無気力な状態になってしまうことです。

また、新社会人にいたっては、仕事に対する関心や意欲を急に失ってしまう、もしくは早くその環境に適応しようと頑張りすぎて無気力な状態に陥ってしまうようです。

 

こういった症状が、5月の連休明けに起こるのが多いことからこの名称がついたそうです。

 

五月病」は、主にストレスが原因で起こるとのこと。

進学や就職、転居などで新しい環境に変わる人が多い新年度は、特にストレスが溜まりやすい時期!

 

一緒に解決していきましょう!

 

五月病を撃退!4つの予防と対策方法

 

対策方法はストレスを溜めないこと。

ご自身に合う対策法を見つけてください!

 

1.好きなことをする

 

音楽を聴く、読書をする、美味しいものを食べる、などなど

自分が好きなことならなんでも大丈夫です。

とにかくストレス発散をしましょう!

 

2.適度な運動をする

 

ストレスは運動をすることで軽減されるといくつもの研究で検証されているそうです。

 

ウォーキング、ジョギング、水泳など有酸素運動がおすすめです。

運動が苦手な方はまずはエレベーターやエスカレーターを使わずに、階段を上り下りに変えるだけでも効果的です!

 

3.規則正しい生活を心がける

 

健康的なバランスのいい食事と質のいい十分な睡眠がストレス軽減させるために、効果的です。

 

連休中と同じように夜更かしをしがちですが、生活リズムを整えていきましょう!

眠れない場合は大きく深呼吸をすることにより、酸素が体内にいきわたるので緊張感がほぐれ、リラックスできます。

 

4.楽しい会話ができる場所へ行く

 

一人で悩みを抱えていては解決策がないので負のループにはまってしまいます。

 

そんなときこそ人に相談をすることが一番!

人とのコミュニケーションを大事にしましょう。

ポイントは、自分が前向きになれるような友達や仲間と話すことです。

 

愚痴や妬みを発言・聞くとイライラは積もり、さらに気分が落ちてしまう可能性もあります。

自分が身を置く環境でマインドは変わります。

ストレスを解消したい場合は、自分に効果的な人に相談をしましょう!

 

いかがでしたでしょうか?

ぜひ、参考にしてみてください!

 

本日もありがとうございました。

デートに使える!手ぶらが魅力のBBQスポット3選

少人数でもBBQがしたい!

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こんにちは!

アロハボート イベントスタッフです。


ゴールデンウィークもあっという間に過ぎ去り、気がつけばもう5月も半ば!

この時期は過ごしやすく、アウトドアを楽しむ人も多いのではないでしょうか。


わたしは先日友人とバーベキューをしました!

手ぶらで気軽にいけるところを探していて気づいたのですが、だいたい大人数向けで、少人数でいけるところが少ない!


おしゃれなところってだいたい10名以上からじゃないと予約ができなかったりするんですよね…。

「バーベキューデート」っていう単語があるのに、ちゃんとデートできるバーベキュースポットがないじゃないか!


ということで、今回は「2名からでも利用できて、手ぶらでいける都内のおすすめバーベキューデートスポット」をご紹介します!

 

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ARK HILLS SOUTH TOWER ROOFTOP LOUNGE
~六本木BBQビアガーデン~

 

開放的な屋上庭園でバーベキューを楽しむことができます。


メニューは「カジュアルBBQコース」「プレミアムBBQコース」「キッズBBQコース」があり、地下のお肉屋さんで買った食材で持ち込みバーベキューもできます。


混雑状況にもよりますが、予約以外の席もあるそうなので、仕事帰りにサクッとバーベキューをするのにもってこいです!


【営業時間】

期間 2019年4月22日(月)~10月14日(祝)

平日17:00~23:00

土12:00~23:00 

日祝12:00~22:00 

※7月~9月の土日祝日は15:00~


【住所】

東京都港区六本木1-4-5

アークヒルズ サウスタワー屋上スカイパーク

六本木一丁目駅 3番出口から徒歩2分

 

【公式サイト】ARK HILLS SOUTH TOWER ROOFTOP LOUNGE ~六本木BBQビアガーデン~

 

 

WILD BEACH SHINJUKU


2019年3月20日にリニューアルオープンしたこのお店は、「ハッピービーチ」をコンセプトに、トレンドカラーのイエロー5色で彩られたのフォトジェニックアイテムが設置されています。


バーベキューメニューは「ビーチバーベキュー」と「グランピングバーベキュー」の2種類で、席によって選べるメニューが変わります。

食材、ドリンク共に持ち込みOK!

 

「ビーチ席」「テーブル席」「ヴァカンスソファ席」「ウッドデッキソファ席」「パーゴラ席」があり、全ての席が2名から予約可能です!


おすすめは「パーゴラ席」!

インスタ映え間違いなしのビーチベッドでくつろいだら、ちょっとリッチな気分を味わえます。

デートだけでなく、女子会にもおすすめです。


【営業時間】

平日11:00~23:00

土日祝11:00~22:30

※雨天時は営業中止


【住所】

東京都新宿区新宿3丁目38番1号 ルミネエス

新宿駅東口改札北側エレベーター屋上直結


WILD BEACH - TOKYO SKY RESORT | ワイルドビーチ 新宿

 

 

都会の農園バーベキュー広場


こちらは「レギュラー区画」「プレミアム区画」「少人数向けテラス席」「貸切パーティー区画/ゆったりデイキャンプ区画」の4つの区画から、人数や用途によって選ぶことができます。


「少人数向けテラス席」では、2名〜6名までの利用が可能です。

1日3部の3時間制となっていて、通常テントはありませんが、雨のときや日差しが強いときはテントを設置してもらえます。


食材は、4種類の「シェアBBQセット」やアラカルトメニューから選ぶことができます。

食材、ドリンク共に持ち込み可能です!


そして、ここでぜひ試していただきたいのが「窯で焼く本格手作りピザ」です!


生地を伸ばしてトッピングをし、ピザ窯で焼いた本格的なピザづくりが体験できます。

持ち込みの食材もトッピングできるので、世界にひとつだけの自分好みのピザがつくれちゃいます!


ピザづくりの体験ができるところってなかなかないですよね。

2人で協力してつくることで、より親密度も増しますので、ステキな思い出の1つにしてください!


【営業時間】

11:00〜22:00

※1月〜2月は冬季休業


【住所】

東京都江東区青海1-1-10

ダイバーシティー東京 プラザ屋上

東京テレポート駅 B出口から徒歩3分


東京お台場手ぶらBBQ『都会の農園バーベキュー広場』リニューアルオープン!

 

 

 

いかがでしたか?

今回ご紹介したお店は、事前に準備をせずに行けるバーベキュースポットなので、デートだけでなく女子会にもおすすめです。

ぜひ参考にしてみてください!


本日もありがとうございました。

アロハボートの交流会『ひびきあい』

「ひびきあい」は、お互いの体験や考えをシェアする場!

こんにちは!
アロハボート イベントスタッフです。

本日は、アロハボートの交流会『ひびきあい』についてご紹介させていただきます。

 

「ひびきあい」は、参加者がお互いに体験や考えをシェアすることで、自分自身をお互いに高めあっていく場として2018年12月より開催されています。

 

交流会の主旨や想いを、早坂亜希子社長がブログでも公開していますので、ぜひご覧ください。

acco-chan-president.hatenablog.jp

 

早坂亜希子社長のご挨拶より「人が集まる魅力とは」

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交流会ではいつも、はじめの挨拶として早坂亜希子社長からお話があります。
そのお話の中のメッセージをピックアップしてご紹介させていただきます。

 

自分の求めているものがあると動きたくなる

早坂亜希子社長も会社を立ち上げる前は、会社員の時代を経験していました。
仕事にも趣味にもとことん打ち込んでいましたが、ある時「自分のゴールってなんだろう」と疑問に思ったそうです。
今頑張っていることが、自分の将来に繋がっているのか分からないという不安を抱えていたそうです。

 

そんななか、起業するキッカケをもらった高校の先輩と出会い、自分の状況を見つめ直しました。
その先輩は、既に会社を経営している方で、話をしているうちに幸せを感じるのは「豊かになること」だと気づいたそうです。

 

豊かになる。それは、歳を重ねるほど人間関係も広がっていき、自分の価値も高まっていくこと。

 

求めているものが見えてきたお陰で事業家へのチャレンジに踏み切れたそうです。


目的やビジョンを持つと、日々やっていることに意味が生まれてきますね!


自分の求めているものはなんだろう、と考えさせられるメッセージでした。

 

人が集まる魅力が大切!

事業家として一歩を踏み出すと決めた早坂亜希子社長。

 

キッカケをもらった先輩から、どんな人であるかが大切だと教わったそうです。


事業でも商売でも、学校でも人が集まるとそこに価値が生まれます。
自分自身の価値を高めて、それを提供することでそこに価値が生まれます。


自分を信じてる人の立ち振る舞いって、自信に満ち溢れていてかっこいいですよね!

 

自分の体験をシェアしてみよう!

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早坂亜希子社長のご挨拶が終わると、歓談スタートです!
今の自分はどうなんだろうか、今までの体験を誰かとシェアすることで、自分自身を知るキッカケになります。


まずは、話しやすい身近な人から、あなたの体験をシェアしてみるのはいかがでしょうか!?


本日もありがとうございました。